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做法如下:1、所有食材放入锅内,加入适量水,大火烧开,小火熬煮。2、珐琅锅锅身厚实,加厚锅底可以提供更多热量,让食材受热更均匀。小火慢炖,让每一种食材充分释放自己的营养。在熬粥的时候,我全程是盖着锅盖 ...

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1、补充铁质:铁质不足会导致胎儿智商低。怀孕时,准妈妈需要吸收两倍的铁含量,为胎儿提供足够的氧气。营养学家建议准妈妈:许多人怀孕时体内铁含量不足,如果不及时补充足够的铁,胎儿就不能在子宫吸收足够的氧气 ...

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材料:荷兰豆,胡萝卜,藕平菇,香肠,盐做法:1、香肠切蓑衣,入锅煎一下,备用。 2、爆锅后,炒胡萝卜、平菇,依次再炒荷兰豆、藕。 3、勾芡,加盐调味,摆盘。新派DIY荷兰豆烧香肠材料:荷兰豆,胡萝卜, ...

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1、造成交通事故寒潮的强势来袭会给交通出行带来很大的麻烦。这里所说的交通不仅是道路交通,还有航运和人们的出行。在道路交通这一块,当有大雪或者大雨降临的时候,可见度非常的低,一不小心就会发生追尾或者更严 ...

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材料主料:猪肉100g、四季豆300g配料:大蒜2瓣、干红辣椒2个调料:拌饭酱1大勺、糖1茶匙步骤将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;锅中放入适量油,烧热后 ...

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